| 01 | [Alef] Yo soy el hombre que ha soportado la miseria bajo la vara de su furor.
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| 02 | El me condujo y me hizo caminar por las tinieblas, y no por la luz.
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| 03 | Sólo contra mí, una y otra vez, vuelve su mano todo el día.
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| 04 | [Bet] El marchitó mi carne y mi piel, quebró todos mis huesos.
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| 05 | Edificó contra mí un cerco de veneno y fatiga.
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| 06 | Me confinó en las tinieblas, como a los que murieron hace mucho tiempo.
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| 07 | [Guímel] Me tiene cercado y no puedo salir, hizo pesada mi cadena.
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| 08 | Por más que grite y pida auxilio, cierra el paso a mi plegaria.
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| 09 | Cercó mis caminos con piedras talladas, entorpeció mis senderos.
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| 10 | [Dálet] Fue para mí un oso en acecho, un león agazapado.
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| 11 | Me apartó del camino y me desgarró, me dejó desolado.
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| 12 | Apuntó con su arco e hizo de mí el blanco de su flecha.
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| 13 | [He] Me clavó en los riñones las flechas de su aljaba.
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| 14 | Fui la irrisión de mi pueblo, el motivo constante de sus cantos burlones
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| 15 | El me sació de amargura, me abrevó con ajenjo.
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| 16 | [Vau] Partió mis dientes con un guijarro, me revolcó en la ceniza.
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| 17 | Ya no hay paz para mi alma, me olvidé de la felicidad.
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| 18 | Por eso dije: «Se ha agotado mi fuerza y la esperanza que me venía del Señor».
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| 19 | [Zain] Recordar mi opresión y mi vida errante es ajenjo y veneno.
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| 20 | Mi alma no hace más que recordar y se hunde dentro de mí;
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